El ejercicio muscular, máximo y submáximo causa daño a la membrana de las células musculares y desencadena una respuesta inflamatoria (Connolly et al., 2003).
Esta respuesta inflamatoria conduce a la formación de catabolitos, que actúan como estímulo químico sobre las terminaciones nerviosas provocando directamente la sensación de dolor. Estos productos de desecho metabólicos también aumentan la permeabilidad vascular y atraen neutrófilos (un tipo de glóbulo blanco) al área lesionada. Una vez en esa zona, los neutrófilos generan radicales libres, que pueden dañar aún más la membrana celular (Connolly et al., 2003).
Este tipo de lesión y dolor post-entrenamiento se describe generalmente como consecuencia del estrés mecánico y metabólico inducido por la actividad física (Pyne, 1994).
Los estudios también se han centrado en la producción de radicales libres, moléculas inestables que carecen de un electrón en su órbita externa y lo buscan en otros lugares para lograr la estabilidad química. Estas moléculas altamente reactivas son un subproducto inevitable del metabolismo celular (Cerrar y otros, 2004).
Los síntomas típicos que a menudo se asocian con la microlesión por uso excesivo de músculos incluyen:
- pérdida de fuerza;
- dolor;
- fragilidad muscular;
- rigidez e hinchazón;
La recuperación después del ejercicio es un tema importante para los deportistas, tanto profesionales como amateurs.
Quantum Re-Generation permite una recuperación más rápida después de una carrera o entrenamiento intensivo. Gracias a corrientes específicas, el músculo recupera más rápidamente su potencial, se desintoxica y se regenera.
La recuperación deportiva integra plenamente el uso de la estimulación eléctrica para recuperar la eficiencia muscular tras el esfuerzo.
La idea de la estimulación muscular consiste en regenerar los músculos después de una carrera o entrenamiento intensivo gracias a la emisión de microcorrientes despolarizantes de alto voltaje con el fin de estimular la capacidad natural del cuerpo para reparar las lesiones musculares responsables del dolor.
Su acción se realiza a través de la Teoría del Control de Puertas, permitiendo la inhibición de la transmisión nociceptiva aferente que se produce a través de fibras de pequeño calibre. Esto se produce mediante el uso de microcorrientes pulsadas con un tiempo de cronaxia de una millonésima de segundo por pulso, actuando sobre el tejido muscular y actuando de forma descontracturante y aumentando la oxigenación del tejido.
Aplicar un procedimiento de electroanalgesia y neuromodulación. En general, el objetivo final de cualquier técnica de analgesia es siempre inhibir la transmisión del impulso doloroso mediante un estímulo eléctrico.
Re-Generation actúa mediante el uso de microcorrientes despolarizantes de alto voltaje que actúan sobre la inhibición del dolor bloqueando la transmisión de nociceptores y actuando sobre la regeneración celular y bloqueando la inflamación.
El efecto analgésico es inmediato. Además, así como el dolor crónico remodela los circuitos neuronales y crea 'círculos viciosos' que amplifican el sufrimiento, la repetición de esta terapia con un ciclo completo de varias sesiones puede a su vez remodelar estos circuitos sensoriales alterados, permitiendo reducir la hipersensibilidad al dolor.
El mecanismo de acción de la Regeneración Cuántica se produce principalmente en el sistema nervioso periférico. Bloquea la transmisión del dolor actuando sobre la inhibición de la cascada inflamatoria, responsable del dolor tras la práctica deportiva.
El bloqueo de la inflamación muscular, generada por el sistema nervioso, conduce a una recuperación temprana del propio músculo con un aumento del rendimiento.
Por este motivo hablamos de una mejor recuperación o incluso una recuperación muscular acelerada gracias a la estimulación. Se consigue el drenaje linfático de las zonas afectadas y la desintoxicación de catabolitos musculares con efecto analgésico. Un efecto de bienestar acompaña la sesión con una relajación similar a un masaje de los músculos trabajados.
Se percibe una reducción del dolor, reducción de la rigidez muscular, con reducción de las contracturas y mejor vascularización de las extremidades tratadas.
También permite una recuperación temprana, evitando una mayor fatiga central. También reduce el dolor muscular tras esfuerzos traumáticos.
Los estudios sobre el uso prolongado y regular de la estimulación eléctrica han demostrado otros beneficios en términos de recuperación.
Según Gautier et al., 1992, y luego Perez et al., 2002, la estimulación eléctrica mejora la red capilar de los músculos aumentándola, con la consiguiente mejora del poder oxidativo de las fibras. Lo mismo se aplicaría al drenaje linfático (Brown, Delitto, 2001).
Para una recuperación óptima con Re-Generation, se recomienda planificar entre 15 minutos y 3 horas después de su entrenamiento. Tratar todo el vientre muscular y sus inserciones tendinosas con una pieza de mano, así como drenar y estimular todo el sistema neuromuscular.
Para el desarrollo muscular no sólo se debe considerar el tipo de ejercicio y la intensidad del entrenamiento, sino que es fundamental considerar la recuperación.
En presencia de microlesiones de las fibras musculares, el trabajo post-intenso de los músculos provoca el agotamiento de las reservas de energía. Es durante la fase de recuperación cuando las fibras se regeneran. Esta regeneración estimulará su crecimiento, por lo que los músculos estarán más fuertes y densos.
El proceso de recuperación lleva tiempo, comience rápidamente una sesión de entrenamiento intensivo, el músculo no tendrá tiempo de regenerarse completamente y el entrenamiento no conducirá a un trabajo muscular eficiente. Es muy importante respetar la fase de recuperación.
Para reducir y optimizar esta recuperación, la estimulación es la terapia instrumental indicada, preparan los músculos para el ejercicio, pero también permiten una recuperación más rápida. Esto reducirá la duración de la recuperación y aumentará el número óptimo de sesiones de entrenamiento intenso a realizar por semana.
La acción de la Regeneración se expresa a través de:
- Efecto drenante, el músculo actúa como una bomba, activa la circulación sanguínea, provocando la evacuación de toxinas y ácido láctico (productos de desecho que se acumulan en los músculos por falta de oxígeno).
- Producción de endorfinas, reduciendo la sensación de dolor y molestias.
- Acción descontracturante de regeneración muscular.
Lo ideal es tratar un músculo que aún esté caliente, a más tardar 3 horas después del ejercicio. Dado que el músculo conserva su elasticidad durante este período, la recuperación será mucho más eficaz.
Por tanto, es especialmente adecuado después de carreras muy intensas.
